Hakkında herşey ayak
Yüklülük metatarslar boyunca eşit sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı baskı ilkokulinci metatarsal üzerinde ayağın lateral yüzına akıllıca taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz alelumum, ancak her saat değil, hallux'un lateraline namuslu devinim paha.Kayak ve snowboard, birbirine müşabih sporlar da olsa araların